第1387章 锻炼（2 / 4）

其余人还是没有动。

尤其是上官青玄此时依然在颤抖，还没有从之前那种恐惧中恢复过来，这给了其他人很大的压力。

过了一会，诺雅也出现了那种窒息的状态，慌乱想要往回跑，但跑不动，只能倒在地上，用双手捂着自己的喉咙，满脸的痛苦绝望。

众人准备去救了，只有陆羽伸手阻止了大家，然后皱着眉头静静的看着诺雅。

咕噜。

轰重重的点了点头，说道：“为什么会这么问啊？”

“没什么。”

陆羽摇了摇头，然后闭上眼睛，仿佛开始休息，小阮看了一眼，也走上来，坐在了陆羽的旁边，伸手揉着他的肩膀。

第一个走出来的，是诺雅。

这个女人，总是在最关键的时刻展现出自己的勇气。

诺雅吞下了陆羽给她的丹药，然后……仅仅过了几息的时间，她脸上痛苦的表情渐渐消失，又从地上站了起来，歪了歪头，然后一脸苦楚的转头看了陆羽一眼，随后又点了点头，这才松了口气。

盘膝坐下，深吸一口气，再缓缓吐出，虽然还是十分紧张，并且明显痛苦，但起码诺雅已经可以在这进行修炼了，或者说，调整自己的内息。

对此，陆羽自然不吝赐教，给她一些好处。

“想要适应绝灵状态，就要全面掌握自己的灵气，这是一件困难的事情，但同样也是一件好事，毕竟，只要你们做到这点，就可以提升你们的修为，这样吧，这里有一枚丹药，你先把它含在舌下，若是之后实在挺不过去了，再去吞下那枚丹药。”

说着，陆羽将一枚黄豆大的丹药扔到了诺雅的手中。

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诺雅愣了一下，从未见过这种丹药，但还是按照陆羽的吩咐照做了，她知道陆羽一定不会害她，这种信任很重要。